Dominerer skolen også fritiden? Da kan det være lurt å vurdere alternativ

Mange barn tilbringer store deler av både skoletiden og fritiden med sine klassekamerater. Hvis klassemiljøet er negativt for barnet, anbefaler vi å vurdere alternativ utenfor skoletiden.

Barneskolen begynner gjerne tidlig om morgen med SFO, fortsetter med undervisning, avsluttes med SFO, deretter vennegrupper, leksegrupper for så å avrunde kvelden med for eksempel fotball eller håndball. Mange barn er på ulike arenaer i løpet av dagen hvor de møter de samme personene og sosiale hierarkiene som i klassen.

Hvis klassens består av noen få “kule” på toppen, en stor gruppe som støtter opp om de “kule” og en gruppe “ukule” nederst, er det sosiale miljøet lite givende for mange av elevene. Fritidsaktiviteter som fotball og håndball har ofte utspring i klassen. Resultatet kan for eksempel være at “populære” elever velges først, får ballen mest og utvikler seg best, på bekostning av andre. For barn som mobbes og fryses ut, kan det være direkte skadelig å kun omgås sosiale grupper med utspring i klassemiljøet.

Vi anbefaler å vurdere aktiviteter som supplement og alternativ til klassemiljøet.

Noen eksempler kan være;

• Alternativ SFO: Det er gjerne mindre bemanning på SFO enn i skoletiden, og mobbing kan forekomme på SFO. En del steder finnes alternative SFO-tilbud som dans, tennis, svømming m.m. Noen SFO-aktiviteter tilbyr henting på skolen.

• Egne fritidsaktiviteter: Man kan prøve ut ulike fritidsaktiviteter og se hva barnet trives med og kanskje oppdage “skjulte” talenter. Mange steder er det et rikt utvalg av aktiviteter, hva med å prøve musikk, sjakk, teater eller tegning?

• Sommerleir: I mange kommuner tilbys ulike sommerleire for barn, det kan være rideleire, sjøleir, speiderleir, korpsturer og andre sommerarrangement. Kontakt gjerne din kommune og undersøk hvilke tilbud som finnes. Prisene er i mange tilfeller moderate.

• Idrettsbarn: Fysisk aktivitet er sunt for alle, ikke minst for barn som har vært utsatt for mobbing. Det kan gi styrke, selvtillit og redusere stress og frustrasjon. Undersøk gjerne både lagidretter og individuelle idretter. Lagidretterer kan ha positiv vekt på samspill, men ikke alle blir like synlige på et lag. I individuelle idretter kan det være større fokus på det enkelte barnet.

• Konkurranseidrett: Hvis barnet/ungdommen begynner å konkurrere aktivt, kan skolemiljøet få stadig mindre betydning etter hvert som idretten tar mer tid. Fokus flyttes til treninger, turneringer, konkurranser, reiser og venner på tvers av klasse, skole og bosted. Noen søker seg til videregående skoler med idrettslinjer, som ikke nødvendigvis ligger i hjemkommunen. Noen går videre til scolership i USA, mens en del barn slutter med konkurranseidrett når de kommer til puberteten. Uansett hvor lenge barnet er aktivt i idrett, vil det for de aller fleste være en positiv tid og et godt minne.

Kostnader kan holdes nede

Idrett og aktiviteter for barn og unge kan koste store beløp, men man kan prøve ulike arenaer uten å bruke mye penger. Her er noen tips;

• Korpsaktiviteter tilbyr gjerne lån av instrument. Store deler av aktivitetene finansieres med frivillig bistand fra foresatte og fra barna, noe som kan være hyggelig og bidra til å bygge nettverk.

• Noen idrettsklubber har bruktsalg. Da kan man ta med alt utstyret som er for smått siden forrige sesong, og kjøpe brukt i riktig størrelse til neste sesong. Man kan oppdatere utstyr i flere idretter, uten at mellomlegget er stort.

• I individuelle idretter kan man prioritere fellestimer/-kurs fremfor å kjøpe privattimer.

• Liker barnet en aktivitet godt og vil satse, kan det være en fin anledning for familien å bidra i sine gaver til barna, som ved jul og bursdager.

Aktivitet kan være sunt i seg selv

Når livet fylles med positive aktiviteter blir det mindre tid til å grunne over mobbingen og hva som gjorde nettopp “meg” utsatt. Det kan bli lite alenetid og mobbingen kan raskere bli et fjernt minne.

Mestring

Følg opp aktivitetene slik at de nye arenaene blir til positiv mestring.

Les: Hvorfor kan skolebytte være et alternativ du bør tenke over?